2009年8月アーカイブ

... どうもありがとうございました お家ご飯の「十七穀米のゴーヤ & きのこ & 豚キムチ丼」を、お褒め頂き、嬉しい限りです。 コメントにて、御質問を頂きましたので、ささやかですが、お答えさせて頂きますね。 ...
引用元：5つ星ホテルのSWEETS♪その2
かなこです。 最近野菜をたくさん食べるようにしてるので、ランチも健康的なランチを食べました＊ 穀米や玄米や野菜、豆、お芋などたくさん入っていておいしかったです。 コラーゲン入りハンバーグもおいしかったです★ あしたはKanamiさんです♪
引用元：野菜たっぷり

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... 二十一穀米としらすとルッコラスプラウトのミニ丼と、野菜スープ（大豆・きゃべつ・にんじん・ じゃがいも・ぶなピー・玉ねぎ・トマト）と、葉生姜の丸かじり（もろみそ）と、ゆでブロッコリー（ゆですぎて失敗）。 ...
引用元：日曜日
選べるお好み和膳 久々のガストで頂きました^^ ちょっと写真がぼけてますが、御飯は十三穀米で選んだ３品は・・・ ①冷しゃぶ ②マグロ小柱 ③ポテトサラダ 昨夜はかなり食べ過ぎたので、ちょっとヘルシーなものにし ...
引用元：(2009/08/22)久々のガストで・・・

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サラダ。 お皿と葉物は冷たいのに きのことベーコンは アツアツ 今日はカレーでした 穀米と夏野菜のココナツカレー。 うまっ☆ デザートは ジャスミンのアイスとゼリー。 しかし・・・ 合成の香りが強すぎて トイレの芳香剤を食べ ...
引用元：ご飯
... ハードウインナー、アイスコーヒー 昼ごはん：なすと鶏の黒酢あん、なすの煮びたし、パプリカの肉詰め1/2、十穀米 晩ごはん：パリパリショコラ 間食：ドーナツ、堅あげポテト1/2袋 今日の測定結果です 体重：+1.1kg 体脂肪：+0.5％ ここ数日ジムが休みで動く ...
引用元：今日の食事

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■ランチプレート 鶏の黒胡椒から揚げ 副菜３品（クミン風味の大根、茄子とピーマンのそぼろ餡かけ、冷奴） サラダ 十穀米 味噌汁 ドリンク プチデザート ■パスタランチ きのこのボロネーゼソース サラダ パン ドリンク プチデザート ■定番 ...
引用元：８月１１日（火）ランチ
... １６穀米ご飯･梅ジャコ ★なぽりたん ★豚しょうが焼き(ビジュアル悪っ！) ★卵焼き(ねぎ) ★赤ウインナ～１本 ･･･緑がないねえ～。 ...
引用元：本日のお弁当

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... 「十穀米と夏野菜のココナッツカレー」、「北インド風バターチキンカレー」、「タイグリーンシュリンプバジルカレー」、「シーフードカレー」、「定番ビーフカレー」。 メニューにあの黒カレーがねーじゃねーかーーーー！ 昨年 ...
引用元：coco'sのカレーフェア
■ランチプレート ハンバーグトマトチーズ焼き 副菜３品（チリビーンズじゃが芋、そぼろ大根サラダ、冷奴） サラダ 十穀米 味噌汁 ドリンク プチデザート ■パスタランチ 浅利とほうれん草のペペロンチーノ サラダ パン ドリンク プチデザート ...
引用元：８月７日（金）ランチ

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... 今から炭水化物を蓄えておきます サラダ納豆丼 十穀米＋アマランサス 納豆＋ついているつゆ リーフレタス キュウリ プチトマト アボカド 子持ち昆布 ドレッシングとして めんつゆ＋ゆずわさび 雑穀も野菜も豆製品も海藻も～ 一つ ...
引用元：サラダ納豆丼
本日は 『おろし焼き肉』 『大根・ニラ・油揚げのお味噌汁』 『十七穀米』 でした☆ 食事前に手巻き寿司のＣＭを目にした社長。 ご飯を並べたら 「巻き巻きしたご飯が食べたいの!!」 と無理な要求(;´д｀) 海苔ならあるけど具がないから大きい海苔は出せ ...
引用元：夕食☆

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