... 春キュウリの浅漬け ・プチトマト ・金時豆 4月21日（月） ・焼き鮭＆エリンギ網焼き ・ポークソーセージ ・いんげんゴマ和え ・うずら目玉焼き ・プチトマト ・黒豆 今日はごはんに十穀米を少し混ぜてみました。 夫は（お弁当の時は）あまり好ま ...
引用元：お弁当だより（4月21日号）
... 県内38店舗で販売するのは「紀州南高梅の七穀米ご飯と煮物のお弁当」（550円）。 昨年10月に発売した食育応援弁当の第2弾 で、地元食材のシラス、紀州南高梅、ゴマサバを用い、地産地消をアピール。七穀米とたっぷりの野菜で、 栄養バランスを取り ...
引用元：地域再生 02 食育を通じて そして、新たな展開? 和歌山 奈良
引用元：お弁当だより（4月21日号）
... 県内38店舗で販売するのは「紀州南高梅の七穀米ご飯と煮物のお弁当」（550円）。 昨年10月に発売した食育応援弁当の第2弾 で、地元食材のシラス、紀州南高梅、ゴマサバを用い、地産地消をアピール。七穀米とたっぷりの野菜で、 栄養バランスを取り ...
引用元：地域再生 02 食育を通じて そして、新たな展開? 和歌山 奈良
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... プラス１００円で白米が十穀米になるのでそうしました。 選んだおかずは「鶏レバーの辛子マヨネーズ和え」「かぼちゃとさつまいもの サラダ」「黒ごまの豆豆あえ ... 十穀米もぷちぷちおいしいぞ～。 何より体にいいもん食べてるって感じがするぅ。 ...
引用元：しばこ。捕獲される。
タグ：穀米
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