2008年4月アーカイブ

今日、知人が出展してる イベント に ちょこっと遊びに行き、 思わず買い物しすぎました 「十穀米甘酒」 と 手前の袋の中身は、何でしょう?？ …答えは、 なんと 大根！ 干しただけなのに 自然な甘みがあり ...
引用元：ＬＯＨＡＳフード買いだめ編♪
... ナスが小さくなって崩れ見た目は今ひとつでしたが体によさそうな優しい味でした。その他作ったのはきゃべつとツナの和え物、卵焼き、ナスとネギの味噌汁。ご飯はやずやの１５穀米入り。和食って地味なわりに時間がかかるので、たまにしかトライできませんが ...
引用元：昭和歌謡とナスのゴマ煮。

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... 『十穀米』だよっ！！ 十種類の穀物が入ってて、 もちもちしてて、 栄養たぁっぷりで、 美味しいんだぁ(*^皿^*) ２人とも、 ダイエット中だから、 仲良く半分こしましたっ！！(笑) 十穀米だから、 マイを十個書いてみましたっ！！ 分かりやすいで ...
引用元：マイマイマイマイマイマイマイマイマイマイマイマイマイマイマイ
... 作ったところで力尽き・・・・・ ＊厚揚げじゃが ＊さつま揚げ ＊ごはん（１６穀米） サラダを作る気力も、汁物を作る気力もなくぅ・・・・・。 「へーちゃんのおうちごはん」に来てくださって どうもありがとうございます コメント大歓迎で～す ...
引用元：★いちごのババロアケーキ★ココナッツとオートミールのクッ ...

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■ランチプレート チキンと牛蒡の唐揚げ（チリマヨソース） スナップエンドウの天婦羅 竹の子とロースハムのサラダ 十穀米 味噌汁 デザート ドリンク ■パスタランチ 白身魚と枝豆のパスタ 竹の子とロースハムのサラダ パン デザート ドリンク ...
引用元：４月２４日（木）ランチメニュー
... そう言えば、フリージングしてる１５穀米が有ったっけなぁ？？ > 日経ヘルスプルミエ ～特集：アンチエイジングと美に効く！４０歳から ... 焼きおにぎり大好き♪ これは １５穀米を焼きおにぎり にして、大根おろしとワサビを乗せて ...
引用元：焼きおにぎりの大根おろしがけ

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■ランチプレート 鶏・ひじき・枝豆・豆腐のハンバーグ シソとしらすの玉子焼き スライストマトサラダ 十穀米 味噌汁 デザート ドリンク ■パスタランチ 白身魚とラタトゥイユパスタ スライストマトサラダ パン デザート ドリンク ■定番ランチ ...
引用元：４月２２日（火）ランチメニュー
... と俺が言うと、 「ああ、ああそういえばスーパーでも、 七穀米とか言うて、雑穀売ってるのよう見るねぇ。」と大家さん。 「だけど、何か田舎の人間に、雑穀って言われたら、 田んぼのあぜに植えられていた、何だか位の低い穀類 ...
引用元：雑穀って、、

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先日、 十穀米 で、カレーライス をしました。 主人が「えー 、カレーの時に十穀米なの？ 十穀米は、そのまま食べて、カレーは白い御飯が美味しいんと違う？」って。。。 私は、カレーと一緒に食べるのが美味しいと思ったんですが 皆さんは ...
引用元：十穀米でカレーそして湯ごね食パン
■ランチプレート チキンのトマト煮 南瓜と海老のマリネ ポテトサラダ 十穀米 味噌汁 デザート ドリンク ■パスタランチ あさりとバジルのフレッシュトマト ポテトサラダ パン デザート ドリンク ■定番ランチ ハヤシライス ポテトサラダ デザート ...
引用元：４月２１日（月）ランチメニュー

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引用元：４月２１日（月）ランチメニュー
... オーガニック料理、ベジタリアン料理、ヴィーガン料理など どれもとっても美味しそうで悩んだ結果、５穀米にミネストローネをかけたリゾット？を頂きました。 味は・・・・何か物足りない。素朴な味？ （日常いかに味の濃い食べ物を食べているかがばれ ...
引用元：Earth Day Tokyo 2008に行ってきました

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... れんこんのはさみ揚げ（エビ） どちらかを選んでください ・季節のお野菜などを使ったおかず5品 ・プチプチ食感の十穀米ごはん ・お味噌汁 ・好評をいただいてます とろりん わらび餅 以上の内容となります。 ...
引用元：今週のちろるごはん
... １６穀米とお味噌汁。 ご馳走様！！ お店の前で・・ いい雰囲気。 べっぴんの湯 にもはいりたかった。 後があるから みんなでタクシーで 宿泊所「 龍登園 」へ こいのぼりが 泳いでいた！！！ そして ...
引用元：１９日は結びのまつり

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... 春キュウリの浅漬け ・プチトマト ・金時豆 4月21日（月） ・焼き鮭＆エリンギ網焼き ・ポークソーセージ ・いんげんゴマ和え ・うずら目玉焼き ・プチトマト ・黒豆 今日はごはんに十穀米を少し混ぜてみました。 夫は（お弁当の時は）あまり好ま ...
引用元：お弁当だより（4月21日号）
... 県内38店舗で販売するのは「紀州南高梅の七穀米ご飯と煮物のお弁当」（550円）。 昨年10月に発売した食育応援弁当の第2弾 で、地元食材のシラス、紀州南高梅、ゴマサバを用い、地産地消をアピール。七穀米とたっぷりの野菜で、 栄養バランスを取り ...
引用元：地域再生 02 食育を通じて そして、新たな展開? 和歌山 奈良

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引用元：毎日の炊飯にササッと入れるだけ！不足しがちな栄養をきっち ...

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... 私はスイスの伝統的なパスタを使ったブロッコリーと鶏肉のペンネ トマトソース味を中心にスープとサラダ、１６穀米をチョイス。 ヘルシーで塩分控えめ。美味しかったですよ。 ポイントカードを集めていたので ...
引用元：今日のランチは代官山マンチーズさんのランチ持ち帰り。
... 県内38店舗で販売するのは「紀州南高梅の七穀米ご飯と煮物のお弁当」（550円）。 昨年10月に発売した食育応援弁当の第2弾 で、地元食材のシラス、紀州南高梅、ゴマサバを用い、地産地消をアピール。七穀米とたっぷりの野菜で、 栄養バランスを取り ...
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... (´ー｀)ノ 友人が選んだのゎ「四種チーズの十穀米リゾット」 運ばれてきた瞬間からチーズの香りが広がってきましたぁ(*´∀`) 特にブルーチーズとパルミジャーノの香りが濃厚に漂っていますぅ！ 十穀米も大好物な紗羅ゎ友人のお皿が羨ましくてしかた ...
引用元：☆そば粉や十穀米など「美」を求める女性に優しい食材のイタ ...
キャベツ、もやし、パプリカ、まぐろの残りを 刻んで、１３穀米と卵を混ぜてチャーハン仕立て 生馬肉ミンチをトッピングして出来上がり 今日は予定変更になったので、アビーの トリミングを敢行しました シッターさんからすきバサミを借りたのが ...
引用元：マグロの炒飯♪

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... はじめにドリンクバー頼んで（コーヒー4杯ほど）、昼過ぎに十三穀米のねばねば丼頼んで、800円ほどで5時間強。しかし、久しぶりにコーヒーたくさん飲んだらやはり胃が痛む（ずっと胃の調子が悪かったので、コーヒー控えていたのだった）。 ...
引用元：ファミレスデー
2008/4/18 12:30 ★今回一緒に食べたもの ごはん(十穀米)、味噌汁、リンゴ、ヨーグルト 今回は【１２食目】 朝“今日はヤバイか？！”と思ったけど、全然平気だった(^-^)v 今日はフツーに食べました。 ...
引用元：モニター生活( ６日目－２)

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引用元：ファミレスデー
玄米、あわ、きび、ひえ、押し麦、アマランサス、小豆（黒）、黒米、赤米のリゾット。 これらの穀物には、食物繊維がいっぱい。穀物性の食物繊維は、高血糖を抑え、心筋梗塞のような心臓病を予防することが明らかになっています。 ...
引用元：九穀米のリゾット

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... @tulip soup ¥1,364- ハーフボウルセット (季節野菜・有機野菜のテリーヌ・十穀米ごはん)、甘夏とモチ米のデザートスープ、水 夜中ごはんが野菜不足だったから小雨の中チャリでチューリップスープへ。今日もキャロットスープにした。 ...
引用元：雨ニモ負ケズ
... １６穀米とか食べているので黒くても気が付かないし、ほんとに食べてる可能性もあるし、ちょっと気持ち悪くなったわけです。 今日買ってきた説明書を読むと、どうも白米以外を長時間保温するのは良くないらしい。 ...
引用元：炊飯器

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... （ｂｙてんきち母ちゃん本①より”にらだれ”） ＊卵スープ ＊まぐろのたたき丼（発芽１６穀米入りで） 午後、近所の八百屋さんの催しに行き Getした ...
引用元：４月１５日火曜日
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ネットショッピングしてしまった(^ ^; 左上から、はと麦精白粉・はと麦煎粉・はと麦茶・お風呂で使うはと麦のヌカ、ついでに玄米珈琲と十穀米。 はと麦粉で色々作ってみます(*^ ^*) 今回、注文したお店は「 はと麦の部屋 」さん。 投稿者: yuka
引用元：はと麦シリーズ
... １６穀米とか食べているので黒くても気が付かないし、ほんとに食べてる可能性もあるし、ちょっと気持ち悪くなったわけです。 今日買ってきた説明書を読むと、どうも白米以外を長時間保温するのは良くないらしい。 ...
引用元：炊飯器

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そして黒蜜、ゴマ、豆腐、 黒豆 、○穀○（十穀米とか） こういったものは全て私の興味をそそる キーワードです。 相も変わらずまたまたまた。。。 ↓↓↓↓ キットカットのきなことチロルチョコの 抹茶 黒蜜を見つけてしまいました！！ きなこが入ると ...
引用元：抹茶・きなこ。。。
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引用元：九州→東京

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ご飯（十穀米）の上に梅干し 豚肉を巻いた大根の煮物 エビと青梗菜の炒め物（冷凍） ツナ入り厚焼き玉子 ひじきの煮物 レタス・ブロッコリー・プチトマト インスタントの山いもとオクラのスープ お弁当を広げてはみたけれど、 イマイチ食欲が・・・。 ...
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今日のお弁当は、十二穀米（ゆかりふりかけ）、 ほうれん草 の梅和え、 ウィンナー の カレー 炒め、とうもろこしのクリームチーズサラダ、芋なつとう。 今日は時間がなかったので15分で作りました。ほとんど包丁も火も使わないお手軽弁当。 ...
引用元：[台所]第141号
... ４月後半のメニュー 冷製チキンのオレンジソース添え ズッキーニ＆ニンジンのキッシュ ラタトゥイユ（野菜の煮込み） 10穀米ごはん 本日のデザート コーヒー又は紅茶 1,200 写真は明日載せる予定です 今朝は5時半起床 昨夜完成した別注のパラソル ...
引用元：カフェ.デ.ロジェの４月後半のメニュー

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