... 160ｋｃaｌ ・沢山キノコのみぞれ和え 40kcal ・薩摩芋のレモン煮 80kcal ・ホウレン草と生海苔のおひたし 40kcal ・１５穀米（ シェフズ米 ） 約200kcal トータル約520ｋcal このロールキャベツ、チーズ味なんです！ 中が海老のすり身ですごく凝っ ...
引用元：ドクターキッチンプレミアムデリダイエット 本セットレポ２
... とうのが ナント面倒！全然達成できてせん。 誰でも貰える「やずやの16穀米」 無料でサンプルを配るだけあって、リピートしてもらう自信がある ... 目標は達成できなそうです。 産直でも地元の16穀米を発見！今度はそちらを購入してみるつもりです。
引用元：いまさら
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引用元：いまさら
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... 明日の為にと思って今回食べた物は 「ねばねばヘルシー丼」 です！ ねばねば最高♪ ご飯は十三穀米なんですよ～ これは彼が頼んだ 「筍ご飯と若鶏南蛮の和膳」 です！ 彼から皆さんに、問題を出したいそうなので ２つ写真並べてみました。 ...
引用元：ビデオカメラ
タグ：穀米
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